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1週間で1kg痩せる！1日1分の階段ダイエットでスリムになれるウオーキング方法

BMIの標準って幅広すぎるよな

170センチの適正体重が63.58㎏なんだけど痩せすぎじゃないか？

【画像】大減量に成功した28人のビフォーアフターをご覧ください

性格がガラッと変わってしまったんだけど他にそうゆう奴いる？


ダイエットが長続きしません アドバイスください


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